Método Pilates Aéreo Código: 754670

  • Jéssica Renata Oliveira Souza
PHORTE
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Características do Produto

Autor(es)
  • Jéssica Renata Oliveira Souza
ISBN9788576556176
Numero de Páginas248
Numero de Edição1
Ano de Edição2016
EditoraPHORTE
Ano de Publicação2016
EncadernaçãoBrochura
OrigemNacional

Sinopse

De maneira clara e concisa, a presente obra traz a adaptação de grande parte do extenso repertório do método pilates solo e suas respectivas máquinas ao método pilates aéreo. Essa adaptação inclui as modificações necessárias, os erros mais comuns a s erem evitados, bem como algumas importantes observações para a realização correta dos exercícios, algo que, antes, era visto somente em programas de formação de profissionais.
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