Doutor, Só Mais Uma Dúvida Código: 736299

  • Paulo Gusmão
ATHENEU RIO
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Características do Produto

Autor(es)
  • Paulo Gusmão
ISBN9788538807209
Numero de Páginas120
Numero de Edição1
Ano de Edição2016
EditoraATHENEU RIO
Ano de Publicação2016
EncadernaçãoBrochura
OrigemNacional

Sinopse

Perdi peso, mas o meu médico disse que engordei. Como é possível? O que é melhor para emagrecer, exercício aeróbico ou anaeróbico? Tomar suplementos esportivos, como whey protein ou creatina, é seguro? Qual é a diferença entre intolerância e alergia ao leite? E o glúten faz mal? Óleo de coco é bom para a saúde mesmo? E óleo de canola é ruim? O que engorda mais, cerveja ou vinho? Comer de três em três horas emagrece mesmo? Como saber se o que leio na internet é confiável? Se você ficou curioso, n ão deixe de saber as respostas dessas e muitas outras perguntas neste novo livro do nutrólogo Paulo Gusmão. De maneira leve e bem-humorada, mas sempre mantendo a base científica, ao estilo de sua primeira obra, Saúde, o maior dos prazeres, o Dr. Paul o informa, motiva e incentiva a reflexão, deixando ao final um gosto de quero mais. Afinal, como ele próprio afirma no livro, da pergunta, nasce a resposta. Mas, em cada resposta, há sempre a semente de uma nova pergunta.
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