Coração Sem Medo, Um Código: 727379

  • Thupten Jinpa
SEXTANTE
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Características do Produto

Autor(es)
  • Thupten Jinpa
ISBN9788543103778
Numero de Páginas224
Numero de Edição1
Ano de Edição2016
EditoraSEXTANTE
Ano de Publicação2016
EncadernaçãoBrochura
OrigemNacional

Sinopse

A prática budista da atenção plena encontrou seu espaço no Ocidente quando as pessoas perceberam a importância dos benefícios deste método no dia a dia. Agora, o aclamado editor, tradutor e intérprete de Dalai Lama mostra que a prática da compaixão p ode ser ainda mais importante para o nosso desenvolvimento espiritual. Baseado em um pioneiro curso criado por Thupten Jinpa na escola de medicina de Stanford, Um coração sem medo revela o verdadeiro poder da compaixão, sentimento muitas vezes coloca do em segundo plano em nosso desenvolvimento pessoal. Unindo as mais recentes pesquisas científicas e os anos de monastério no Tibete, o autor junta o melhor do Oriente e Ocidente para ensinar como treinar nosso “músculo da compaixão” para aliviar o estresse, combater a depressão, melhorar a saúde, alcançar nossos objetivos e mudar o mundo.
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